• Wpisów:886
  • Średnio co: 3 dni
  • Ostatni wpis:3 lata temu, 11:42
  • Licznik odwiedzin:32 850 / 2995 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Tak jak wczoraj planowałam, dziś z samego rana weszłam na wagę, niestety nie pomierzyłam się, bo nie wiem gdzie posiałam centymetr..
A więc przy wzroście *170cm* ważę na dzień dzisiejszy *61.6kg* co dodatkowo mnie zmotywowało i tyle planowałam zrobić, ale jakoś przez resztę dnia z minuty na minutę psuł mi się humor i straciłam cały zapał
Do tego padam, bo przesadziłam chyba wczoraj z kawą na wieczór i spałam od 5 do 7:30 + nadal boli mnie brzuch..
Najwyżej dzisiaj też jeszcze nie pójdę biegać, tylko poćwiczę troszke;p Super, właśnie doszłam do wniosku, że jak tak dalej pójdzie to nigdy nie dojdę do celu;/

A z dobrych wiadomości: nie podjadam i nie ciągnie mnie do czekolady
Niestety na śniadanie moja mama zrobiła naleśniki-,- specjalnie dla mnie, więc zjadłam, żeby się nie wkurzyła xd
Zaśmiałam się, że czekolady nie jem a naleśniki wcinam a mama na to, że jak ja się biorę za siebie to ona też się weźmie.. Zobaczymy;p
Idę się ogarnąć, może jeszcze uratuję ten dzień xd
Do następnego! xoxo
 

 

<3

Zaczynam odchudzanie, po raz kolejny i mam nadzieję już ostatni..
Właśnie się zważyłam i waga pokazała 63.4kg cieszę się, bo to ponad 1kg mniej niż zwykle.
Zobaczę ile będzie jutro rano + dodatkowo się pomierzę;D
Może będę pisać co zjadłam w danym dniu, ale nie znam się na liczeniu kcal, przydałby się kalkulator, ale znowu nie wiem jak z ważeniem tego, co zjadam..
Byłoby super gdybyście się dołączyły, pomogłybyśmy sobie nawzajem, niestety nie mam doświadczenia więc pomoc by się przydała!
Nie mam konkretnego celu, jeśli chodzi o wagę, myślę o około 55kg, ale mniejsza o to, chcę po prostu wyglądać tak: Głównie chodzi mi o takie uda, brak cellulitu i stracenie lekko wystającego brzuszka;P

Co udało mi się osiągnąć w ciągu 5 dni?? ->
* zjadłam tylko 3 czekoladki merci (bo zapomniałam, że miałam nie jeść czeko xd), zwykle jadłam parę kostek czekolady dziennie, teraz jakoś nie mam ochoty, całe szczęście! Tata wczoraj wcinał czekoladę i mnie częstował a ja bez problemu odmówiłam;D
* zjadłam tylko 2 małe kawałki ciacha, jabłecznik i sernik, zobaczymy co będzie dalej, bo zawsze na weekend w domu się pojawia jakieś ciasto ale mam nadzieję, że dam radę się powstrzymać.
Dziwne jest to, że mam te dni i zwykle jem wszystko jak opętana xd
Od wczoraj też trzymam się danych posiłków, co 2/3h, nie podjadam nic, a jeśli się zdarzy, policzę to jako posiłek, a takich planuję zjeść max 5 na dzień;P

Miałam zacząć biegać, ale po sylwku troszkę brakowało mi siły, a teraz za bardzo boli mnie brzuch, ale w końcu się zmobilizuję
Wczoraj ćwiczyłam wieczorem troszkę: na początek 50 przysiadów, 50 brzuszków, 50x nożyce i jeszcze 50x coś, co nie wiem jak nazwać xd

Dobra na dzisiaj tyle! Mam nadzieję, że znajdzie się jakaś bratnia dusza i będziemy się wspierać;D Miłego wieczorku życzę i do następnego wpisu! xoxo
 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.

 

 
Wpis tylko dla właściciela minibloga

Wpis prywatny. Może go zobaczyć tylko właściciel minibloga.